Событие
Горе запускается воспоминанием о прошлом - Когда понимает утрату того что для него было очень важно, когда понимает то что у него этого никогда больше не будет.
Восприятие и оценка
Человек воспринимает лишение связи, которая обеспечивала чувство принадлежности, любви, безопасности или смысла. Утрата то что было для человека эмоционально значимым. Именно эта интерпретация события как невосполнимого разрыва придает ситуации максимальный вес и вызывает горе.
Импульс
Импульс горя направлен на поиск способов примириться с невозможностью вернуть утраченное.
Действие
Под влиянием горя человек стремится восстановить внутреннюю целостность и сохранить память о значимом. Его внутреннее действие направлено на адаптацию к новой реальности, где отсутствует утраченное, и на поиск новых опор, позволяющих восстановить равновесие и продолжить жизнь.
Жизненный пример
Человек теряет мать и долго не может смириться с её отсутствием: возвращается мыслями к совместным моментам, чувствует пустоту дома, заново переживает воспоминания, сохраняя в себе внутреннюю связь, и постепенно учится жить дальше.