Событие
Благодарность вызывается событием в настоящем - когда человек получает нечто - действие, слово, внимание или помощь - что оказывается ему действительно нужно. Это может быть небольшой, но точный жест, который помогает, поддерживает или снимает внутреннее напряжение.
Восприятие и оценка
Человек воспринимает ситуацию как проявление доброжелательности, совпавшей с его внутренней нуждой. Он оценивает произошедшее как акт, в котором есть смысл и забота. Это вызывает ощущение, что его видят по-настоящему и что мир способен откликаться на то, что важно именно ему.
Импульс
Импульс благодарности направлен на сохранение этой связи и признание полученного добра. Человек ощущает тёплую готовность откликнуться, выразить признательность и поддерживать этот обмен живым.
Действие
Под влиянием благодарности человек стремится подтвердить и укрепить взаимность. Его внутренний вектор направлен на продолжение потока добра - он хочет ответить вниманием, заботой или участием, чтобы сохранить равновесие отношений и связь, в которой возникло благо.
Жизненный пример
После долгих сомнений человек рассказывает другу о своей проблеме, и тот говорит простую, но точную фразу, которая помогает увидеть суть. В этот момент он чувствует благодарность - не за слова как таковые, а за то, что его поняли и дали именно то, что было нужно.