Спокойствие

Спокойствие - состояние уравновешенности, возникающее при отсутствии внешних или внутренних угроз, когда человек воспринимает ситуацию как предсказуемую и безопасную. Оно выражает ощущение внутренней гармонии, стабильности и отсутствия необходимости в мобилизации ресурсов для защиты или борьбы.

Событие

Спокойствие запускается событием, происходящим в настоящем - когда человек находится в привычной обстановке, где всё идёт так, как он ожидает, и ничто не угрожает его целостности или планам.

Восприятие и оценка

Ситуация воспринимается как нейтральная или благоприятная, без рисков для безопасности, значимых отношений или ценностей. Человек интерпретирует происходящее как поддерживающее его устойчивость и не требующее защиты или изменения.

Импульс

Спокойствие является производным чувством от радости. Оно имеет низкую интенсивность и выражается в мягкой, устойчивой форме. Импульс спокойствия направлен на сохранение текущего состояния и нежелание его нарушать.

Действие

Под влиянием спокойствия человек стремится закрепить равновесие и поддерживать стабильность, избегая ненужных перемен. Его внутреннее направление действия направлено на сохранение состояния гармонии и минимизацию факторов, способных вызвать тревогу или напряжение.

Жизненный пример

Человек сидит дома вечером с книгой, за окном тихо, все дела сделаны, и ничто не требует срочных решений. Он воспринимает происходящее как безопасное и предсказуемое, благодаря чему ощущает спокойствие.